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丰台国土分局三项举措喜迎三八节,庆祝活动多姿多彩

信息来源:办公室
发布日期:2017-03-10
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 为丰富职工精神文化生活、增进交流互动,积极响应区妇联关于三八国际妇女节纪念活动“简朴务实、低碳环保,有特色、接地气、富成效”的有关精神,丰台国土分局工会特为分局全体女职工精心组织了“举办一场健康知识讲座、观看一场电影、赠送一件小礼物”等务实、经济的庆祝活动,喜迎2017年三八妇女节。

讲座专题为"幸福心动力,与压力同行"。特邀国家二级心理咨询师徐红副教授围绕工作与生活压力大、幸福感缺失等问题,就如何正视并化解压力,增强幸福感等方面进行了深入浅出地讲解。讲座现场以游戏、测试等互动方式传授了幸福阳光减压五施法,即保持"微笑、运动、乐观、赞美、感恩"。此次讲座对职工进行了一次深度心理疗养,有利于释放内心压力,获取正能量。另外,分局工会组织全体女职工观看了电影并向女职工赠送了小礼物。通过一系列多姿多彩的活动,一方面搭建了沟通平台,增进了女职工相互间的了解和友谊,同时缓解了身心压力,有利于促进女职工身心健康、精神愉悦地工作与生活。